Det har slarvats en del med träningen det sista men nu till veckan SKA jag komma iväg till gymet tre ggr. Det råder ju snart bikinisäsong för tusan. Tänkte summera upp veckans träning här så att jag får skämmas extra mycket om jag inte klarar av det... =)
Men även promenader borde väl räknas så här kommer veckans promenader
Måndag: 5km
Tisdag: 5km
Onsdag: 5km
Torsdag: 5km
Fredag: 5km + en "söndagspromenad"
Lördag: 5km
Söndag: Vila
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar